Criativo, hereditário ou covid: o que depressão são e como escapar deles?

As pessoas geralmente associam a depressão a um mau humor, e não a uma doença mental grave. Só agora a depressão é um soldado de lata persistente. Dura mais de duas semanas e não depende do que está acontecendo na vida de uma pessoa – não tem pausas para o fim de semana e feriados. O chefe do Departamento de Psiquiatria e Psicologia Médica Rnemu conta sobre as principais causas e consequências da depressão. N. E. Pirogov.

Sinais clínicos de depressão

“O estado clínico tem sintomas importantes: um mau humor dura muito tempo, apetite e sono desaparece, uma pessoa se sente inútil e inútil, evita contatos e, muitas vezes, prestam atenção, fica envergonhada por sua condição, tentando fingir ser engraçada e alegre ”, observa o doutor em ciências médicas, o médico de ciências médicas, notas. Chefe do Departamento de Psiquiatria e Psicologia Médica Rnimu. N. E. Pirogova, especialista do canal de televisão Doctor Andrey Shmilovich.

Não engane a si mesmo e aos outros e deixe essa condição por conta própria. Como em qualquer outra doença, aqui o tempo joga contra você. Portanto, é melhor procurar imediatamente aconselhamento a um especialista qualificado.

Gatilhos de depressão

O principal e o único gatilho da depressão é o estresse. Estresse no sentido amplo da palavra – estresse para a psique e o estresse corporal. Hoje, três grupos de fatores são distinguidos que podem determiná -lo:

Os fatores biológicos do estresse incluem todos os tipos de efeitos nocivos externos no corpo – são infecções, intoxicação, uso de substâncias psicoativas, álcool, doenças somáticas e autoimunes, oncologia, vários tipos de distúrbios endócrinos.

Os gatilhos psicológicos ou psicogênicos também desempenham um papel importante no lançamento de um estado depressivo. E eles são representados por eventos estressantes, cada um com seus próprios: demissão do trabalho, morte de um ente querido, divórcio, dificuldades financeiras ..

Todos estão sujeitos a fatores sociais sem exceção.

“Hoje estamos todos bem sob a influência de fatores sociais muito poderosos: isso é uma pandemia e uma situação econômica política e instável em todo o mundo”, enfatiza o especialista. – Homem – uma criatura que vive de acordo com as leis da pirâmide Maslow. Когда возникает угроза его базовым потребностям (прежде всего это потребность в безопасности его и его семьи), это становится очень мощным социогенным фактором».

Depressão após Covid

A depressão pode se desenvolver devido a coronavírus? Talvez hoje essa seja a pergunta mais dolorosa, pois, de acordo com as estatísticas após a doença, a cada quarta reclama de um estado depressivo e apático.

“A maioria dos estados depressivos que geralmente não são vistos por psiquiatras, mas neurologistas, terapeutas ou especialistas em doenças infecciosas após a Covid, de fato, as manifestações da astenia. E está diretamente relacionado ao dano orgânico ao cérebro associado à intoxicação que foi durante a Covid ”, explica Andrey Shmilovich. – isto é, células nervosas sofrem. Eles se cansam de trabalhar, precisam de férias, leva tempo para se recuperar. Mas isso não é depressão no sentido clínico da palavra em que os psiquiatras dizem sobre isso “.

Depressão em pessoas de profissões criativas

Muitas vezes, as pessoas de profissões criativas estão sujeitas a estados depressivos por causa de uma percepção diferente do mundo, uma organização mental sutil, uma tendência de “entrar em si mesmas”. E aqui devemos ir do oposto: “Não as profissões criativas tornam uma pessoa depressiva, mas a depressão dá a uma pessoa esse potencial criativo, que ele consegue revelar facilmente em sua atividade profissional”

Não é de admirar que um escritor famoso tenha dito que “se Shakespeare tivesse um psiquiatra, então não teríamos suas peças”.

O temperamento de uma pessoa tem um valor no desenvolvimento da depressão?

Hipócrates acreditava que a melancolia-os mesmos ocorrências de depressão devido a uma falha dos quatro humores principais (líquidos corporais): bile preta, bile amarela, sangue e fleuma. A teoria dos quatro temperamentos – choleraiks, sanguíneos, melancolos e flegas – tira suas origens do mesmo.

Para os psiquiatras, o temperamento é muito importante, pois, dependendo deles, a depressão se manifesta em absolutamente diferente.

Sanguíneo – Uma pessoa que, de acordo com a teoria de Hipócrates, é dominada pelo sangue no corpo, e a principal característica do temperamento do qual é trecho e a capacidade de interpretar racionalmente tudo. Essa pessoa, doente de depressão, provavelmente demonstrará para nós depressão com as idéias de auto -acusação, depressão com reflexão, depressão com um número bastante grande de distúrbios cognitivos, diz o especialista.

Choleric é uma pessoa que tem muita expressão que não pode restringir seus sentimentos

Muito explosivo e impulsivo. Nesta pessoa, a depressão se manifestará com um número bastante grande de distúrbios alarmantes. Choleraiks, A depressão panor. Durante a depressão, o Chlerik se torna muito móvel, muito exigente, privado de alguma sequência em suas ações.

Melancólico – Essas são aquelas pessoas que, cansadas de depressão, demonstram sua versão clássica, a depressão sombria. Ao contrário de sanguíneo e choleraiks, eles sentem depressão não com pensamento, não com a cabeça, não no corpo, não ansiosos, mas pela alma. Esta é a depressão muito sombria ou melancólica.

você Flemático, que em um estado saudável frequentemente se queixam de deficiência de atividade, a depressão se manifesta por um estado apático. Estes são a depressão do sofá -So So chamado, que geralmente torna uma pessoa muito passiva em termos físicos. Essa depressão de bétula quando uma pessoa adormece e dorme por dias “.

Se a depressão é herdada?

A ocorrência desta doença é um processo muito difícil do ponto de vista médico. Como em todos os medicamentos, dois grupos de fatores participam aqui – esses são fatores e fatores do solo para o lançamento desta doença nesta base. Isto é, fatores de gatilho. E no caso da depressão, o fator irrefutável do solo é com precisão a hereditariedade.

“Em primeiro plano, é claro, é uma predisposição

genética ou hereditária ao desenvolvimento da doença como um fenômeno fisiológico. Isso se deve diretamente à síntese e metabolismo de moléculas como serotonina, noradrenalina, dopamina, histamina e muitos outros ”, disse Andrey Shmilovich. –

Todas essas moléculas, as proteínas são sintetizadas no fígado. Para sua síntese, é necessária uma quantidade suficiente de aminoácidos e aproximadamente 15-20% das pessoas devido à predisposição hereditária naqueles momentos de vida quando necessário, eles não são produzidos em quantidades suficientes. A depressão é impossível sem o solo, mas também impossível sem um gatilho, sem um fator inicial “.

Como reconhecer a depressão?

Para entender se você tem depressão ou não, você precisa colocar toda a sua vida em quatro blocos principais.

O primeiro bloco é um bloco cognitivo. Tudo isso está em nossa cabeça: pensamentos, atenção, concentração de atenção, a capacidade de memória rápida e oportuna de algum conhecimento.

O segundo bloco é um efeito. É isso que temos em nossas almas: sentimentos, experiências, humor, emoções.

O terceiro bloco é o testamento. Esta é a parte da energia da nossa psique, o que nos dá uma motivação, dá energia.

O quarto bloco é psicossomática. É assim que sentimos nosso corpo.

A depressão real é caracterizada pelo fato de afetar realmente todos esses componentes da atividade mental humana.

Se eles morrem de depressão?

Mais de 350 milhões de pessoas no mundo e cada quinto que atingiu a idade adulta transferiu pelo menos um episódio clínico desta doença. E embora muitas pessoas pensem que este é um estado inventado, na realidade é uma doença bastante perigosa. Eles morrem dela. E se a depressão for superficial, não dê a devida atenção, você pode perder seu ente querido.

As estatísticas são tristes, mas seus dados são os seguintes: 700.000 pessoas por ano faltam voluntariamente, desnatação. Muitas vezes, isso se deve ao fato de o diagnóstico correto não ter sido feito a tempo. Então, não houve tratamento.

Você pode aprender mais sobre a depressão a partir de 21 de maio no ar do canal de TV “Doutor” – No novo ciclo de programas sobre os transtornos mentais mais comuns. Os principais Cyril Kyaro, juntamente com especialistas, falam sobre as causas e condições da ocorrência de transtornos mentais, lembram os marcos mais importantes da história de seu estudo, explique como os métodos terapêuticos adotados no momento estão funcionando, assim como o que são as chances de recuperação.

Pessoas e animais do quintal

No momento, debaixo das minhas janelas está cerca de metade dos vasos de espaguete cozido com algum tipo de molho. Bem no gramado. Você vai adivinhar por que? Estes são meus vizinhos alimentam pombos.

Eu tenho um grande quintal clássico com um playground no centro. Todo dia há muitos pais com filhos todos os dias. Alguns dias atrás, houve uma cena. Mamãe ensinou seu filho de três anos como sacudir meio pacote de batatas fritas no asfalto. Pássaros. A criança entendeu tudo bem e sacudiu as fichas na pista com eficiência.

Todos os dias, enquanto vou de casa para o metrô, tento não pisar em crostas de pão e, às vezes, apenas pães (honestamente, outro dia, dois grandes bolos uzbeques estavam deitados sob meus pés), com os quais pessoas boas estavam espalhadas tudo ao redor. Para pombos, é claro.

Deixo o pátio sobrecarregado de soberanos, caminhando pela rua até a travessia subterrânea. Ao lado dele cialis genérico preço farmácia há uma praça doce, onde muitos pardais moram nos arbustos. Em frente aos arbustos está uma pilha branca incompreensível. No dia seguinte, o heap permanece. E dois dias depois. No final, no terceiro dia eu fico curioso e me aproximei de considerar o que ainda é. Acontece que isso é cerca de um quilograma de arroz. A julgar pelas minhas observações de vários dias, os pardais de arroz não comem.

Eu te dou honestamente, não invento nada e não exagere. Eu nem estou escrevendo sobre gatos. Sobre gatos locais. Quatro vidas no porão da minha casa. Todos os dias eles colocam um pote de comida enlatada de peixe nas entradas, caixas de “Doshyirak” com cabeça de arenque e capas de plástico de outros recipientes com ossos de frango. O que você acha, onde estão potes e tampas mais tarde? É isso mesmo, eles estão lá, onde foram colocados. Ou seja, quase cada uma das 13 entradas, e mesmo nas janelas do porão, e a casa sempre tem vários tipos de embalagens sujas dos produtos que colocam no lixo.

Pessoalmente, eu realmente amo animais e pássaros. Mas eu não gosto de chumbo.

Observe que agora estou escrevendo apenas sobre alimentar animais nos quintais. Não sobre como os criadores de cães não são limpos após animais de estimação e depois você passa pela rua como um campo minado. Esta é uma história separada. E não sobre os cidadãos que estão pontilhando com garrafas de cerveja, pingentes de sementes e bitucas de cigarro, playgrounds. Claro, tudo isso também é nojento e ultrajante. Mas agora eu sou apenas sobre aqueles que gostam de alimentar animais.